Témoignages
Samy Bosc
Voulant préparer un 10 km sur route avec pour objectif de passer sous la barre des 38 minutes, Arthur m'a aidé à gérer mon planning d'entraînement en optimisant chaque séance selon mon profil. J'ai ainsi pu éviter les blessures et arriver frais le jour de l'événement.
10km = 37'50
Benjamin Pelaprat
Palmares:
- Victoire colines du diable
- Victoire trail de l'aqueduc
- 3ème Loreze trail
- 2ème trail du Canigou
Suite a de bonnes performances, j’ai décidé de me faire aider par Arthur pour continuer à progresser. Il m’a permis de me stabiliser. Etant d’un caractère impatient, j'avais du mal à déterminer correctement mes entraînements. Arthur est venu les planifier et les structurer afin d’atteindre mes objectifs. Il a réussi à m’équilibrer.
Il m’a également permis de prendre confiance en moi. Grâce à son tempérament positif, il m’a fait prendre conscience de mes forces, ce qui est un atout indéniable dans le monde de la compétition.
Enfin Arthur m’a permit de me dépasser. Sa personnalité passionnée m'a permis d’aller chercher une énergie qui semblait perdue.
Concrètement, Arthur m’a permis de m’améliorer autant sur le plan physique que psychologique.
Thomas Garcia
Merci Arthur pour le coaching depuis près de 3 ans. Des plans construits et détaillés m’ont permis une belle progression (de 5h20 à 4h50 sur Ironman 70.3). Multiples blessures avant son aide, mais ses conseils précieux et prudents me permettent d’éviter de nouvelles blessures. Tellement agréable d’avoir un coach sur qui se reposer et avec qui planifier sa saison. Je recommande chaudement !
Collin Noris
Colin Norris, professional long distance triathlete, multiple podiums 70.3
I met Arthur when training in Annecy in 2020. I was very impressed with Arthur´s awareness of the demands of the sport and his solution based approach to rehab and prehab. Arthur & I worked together over a 3 month period and he taught me some great techniques to help relieve tightness in my hip that had been compromising me for years. I recommend Arthur not only as a great therapist but also open minded and empathetic person who puts the athlete first.
Colin
Sébastien Delluc
Grâce au coaching, j'ai pu effectuer une saison de ski nautique sans blessure. Je ne me suis jamais senti autant performant, la prépa physique a beaucoup joué, ainsi que les exercices spécifiques. Merci
Anca
Arthur a parfaitement su me prendre en main au niveau des différents types d’entraînements, un progrès qui s’est très vite ressenti sur le vélo et en course à pied ! Il m’a énormément aidé au niveau du renforcement de mes chevilles fragiles et j’ai pas eu de soucis depuis ! Merci pour tout !
Résultat :
European champion ICF 3nd world championships IFSS
2nd world championships ICF
Julie
When I first met Arthur I couldn’t run longer than 15 mins without being in pain, now I can run for over an hour pain free!
I had lived with chronic hamstring pain for over 5 years, i felt like I had tried everything. Working with Arthur It took about 4 months of rehabilitation to get me running pain free. I learnt from Arthur the process that I needed to do to reset, rebuild and slowly load up my body again over time, allowing it to adapt & strengthen. He was diligent to my individual needs and as a 52 year old female I wish I had got help from him 10 years ago.
Louise
J'ai fait appel à Arthur pour un plan adapté en triathlon suite à quelques blessures. Il prend en compte mes disponibilités, mais également l’aspect nutrition, la gestion de la fatigue physique et mentale avec de précieux conseils. J'ai pu progresser sans me blesser et j'ai beaucoup appris de ces premiers mois de coaching.
Vivement la suite, merci Arthur !
Florentine
Arthur m’a permis de reprendre le sport progressivement suite à une blessure. A l’écoute et bienveillant, il a su trouver le parfait équilibre entre vie personnelle, professionnelle et entraînement ce qui m’a permis d’attendre (et même dépasser) les objectifs fixés !
Paul
Depuis plusieurs années, je n'avais pas réussi à faire de saison pleine et mon niveau plafonnait en raison de blessures récurrentes qui ne me permettait pas d'être régulier.
J'ai décidé de m'entourer d'Arphysiotraining dans l'espoir de mieux performer et moins me blesser. En moins d'un an, j'ai effectué d'énorme progrès à pied en abaissant d'1min30 mon PR au 10kil pour faire 32'30 cette année, et j'ai fais ma meilleure saison de VTT en 2023.
La régularité dans l'entraînement, la gestion du volume et des pics de formes m'ont fait passer un palier au delà de mes espérances.
Merci Arthur
Holly
UK Runner, Sélection équipe d'Angleterre, 15'55 5km
''Since working with Arthur I feel a lot more confident in my training, he always focusses on the positives rather than the negatives. I had an achilles tendon injury which he helped me get rid of and back to running a 5000m PB within 3 months. He then leads me to my first England selection which was a big goal for me. I like Arthurs approach to training because he sees things through the eyes of a physio as well as a coach''