Arthur Roux
Coach triathlon | Coaching | Arphysiotraining
Arphysiotraining offre un suivi coaching personnalisé pour les athlètes. Arthur Roux est un coach triathlon, coach running, coach trail, coach cyclisme ayant l’expérience d’un kinésithérapeute du sport. Il travaille avec ses athlètes afin de minimiser les risques de blessures tout en développant leur meilleur niveau de forme possible dans leur sport. En restant régulier au cours du temps cela à parmi à ses athlètes d’atteindre leurs meilleurs niveaux possibles et réussir leur objectif. Arthur a travaillé avec différents athlètes, allant de triathlètes professionnels aux athlètes amateurs. Il a aidé les athlètes à performer en compétition mais aussi certains à retrouver le plaisir de faire du sport sans douleur après des blessures aux longs termes.
Prend de l’avance avec un plan d’entrainement intelligent adapté pour toi :
Accessible pour tout niveau, dépendant de tes objectifs :
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Triathlon / Running / Cyclisme
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Rééducation/ Post blessure / Retour au sport/ Blessure chronique
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Préparation physique pour optimiser ton niveau de performance dans ton sport (Foot/ rugby / Ski etc).
Samy Bosc
Voulant préparer un 10 km sur route avec pour objectif de passer sous la barre des 38 minutes, Arthur m'a aidé à gérer mon planning d'entraînement en optimisant chaque séance selon mon profil. J'ai ainsi pu éviter les blessures et arriver frais le jour de l'événement.
10km = 37'50
Benjamin Pelaprat
Palmares:
- Victoire colines du diable
- Victoire trail de l'aqueduc
- 3ème Loreze trail
- 2ème trail du Canigou
Suite à de bonnes performances, j’ai décidé de me faire aider par Arthur pour continuer à progresser.
Thomas Garcia
Merci Arthur pour le coaching depuis près de 3 ans. Des plans construits et détaillés m’ont permis une belle progression (de 5h20 à 4h50 sur Ironman 70.3). Multiples blessures avant son aide, mais ses conseils précieux et prudents me permettent d’éviter de nouvelles blessures. Tellement agréable d’avoir un coach sur qui se reposer et avec qui planifier sa saison. Je recommande chaudement !
Collin Noris
Colin Norris, professional long distance triathlete, multiple podiums 70.3
I met Arthur when training in Annecy in 2020. I was very impressed with Arthur´s awareness of the demands of the sport and his solution based approach to rehab and prehab.
Sébastien Delluc
Grâce au coaching, j'ai pu effectuer une saison de ski nautique sans blessure. Je ne me suis jamais senti autant performant, la prépa physique a beaucoup joué, ainsi que les exercices spécifiques. Merci
Anca
Arthur a parfaitement su me prendre en main au niveau des différents types d’entraînements, un progrès qui s’est très vite ressenti sur le vélo et en course à pied ! Il m’a énormément aidé au niveau du renforcement de mes chevilles fragiles et j’ai pas eu de soucis depuis ! Merci pour tout !
Résultat :
European champion ICF 3nd world championships IFSS
2nd world championships ICF
Julie
When I first met Arthur I couldn’t run longer than 15 mins without being in pain, now I can run for over an hour pain free!
I had lived with chronic hamstring pain for over 5 years, i felt like I had tried everything. Working with Arthur It took about 4 months of rehabilitation to get me running pain free. I learnt from Arthur the process that I needed to do to reset, rebuild and slowly load up my body again over time, allowing it to adapt & strengthen. He was diligent to my individual needs and as a 52 year old female I wish I had got help from him 10 years ago.
Louise
J'ai fait appel à Arthur pour un plan adapté en triathlon suite à quelques blessures. Il prend en compte mes disponibilités, mais également l’aspect nutrition, la gestion de la fatigue physique et mentale avec de précieux conseils. J'ai pu progresser sans me blesser et j'ai beaucoup appris de ces premiers mois de coaching.
Vivement la suite, merci Arthur !
Les tarifs
En fonction de la demande de chaque sportif.
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